Jan- Dirk Fauteck

Melatonin

Das Geheimnis eines wunderbaren Hormons

Die Kraft des körpereigenen Hormons: von Anti-Aging bis Krebsprävention.

 

ISBN978-3-7106-0056-2

Format13,5 x 21 cm Seiten224 EinbandBroschur

Erscheinungstermin

April 2017

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Inhalt

Es gilt als das „Schweizer Messer“ unter den Hormonen und wahres Wundermittel: Melatonin ist mit seiner vielseitigen Wirkung auf unsere Gesundheit längst zum Star-Hormon avanciert. Doch hält es auch, was es verspricht? „Ja“, sagt der renommierte Chronobiologe Dr. Jan-Dirk Fauteck und zeigt, was es mit diesem besonderen Hormon auf sich hat: Neben seinem schlafunterstützenden Effekt schützt Melatonin als potentes Antioxidans unseren Körper vor freien Radikalen und sichert Lebensqualität und geistige Fitness auch im hohen Alter. Es stärkt unser Immunsystem, senkt den Blutdruck und Cholesterinspiegel und kann damit helfen, Herzerkrankungen vorzubeugen. Aktuelle Studien beweisen zudem seine hervorragende Wirksamkeit etwa in der Behandlung von Krebs, Demenz, Diabetes oder Unfruchtbarkeit.

 

Jan- Dirk FauteckAutor

Jan-Dirk Fauteck erforscht seit Jahrzehnten die Rolle der inneren Uhr im menschlichen Organismus. Er gilt als der Experte auf diesem Gebiet. Fauteck ist Gründungsmitglied und wissenschaftlicher Leiter der Fortbildungsakademie für präventionsmedizinisch interessierte Ärzte ea3m, European Academy of Preventive and Anti-Aging Medicine.

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Lass die Sonne in dein Herz! In seinem Buch "Melatonin" erklärt der Chronobiologe Dr. Jan Dirk Fauteck auch, wie es als Jungbrunnen für unseren Körper wirkt.

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